Живая Барби из Одессы (ФОТО - ВИДЕО)
Самая толстая женщина вышла замуж и мечтает весить тонну (ФОТО)
Наталья Королева шокировала слишком откровенными снимками (ФОТО)
Девушка с удивительной кукольной внешностью (ФОТО - ВИДЕО)
Тело мертвой девочки в стеклянном гробу хранится 83 года (ФОТО)
Ходячие мертвецы из деревни Тана Тораджи (ФОТО)
Младенец "воскрес" перед самым погребением
Невероятно: мужчина, пролежавший в гробу 2,5 года, остался жив!
В Турции 15-летнюю девочку изнасиловали 60 человек
«Голая выпускница» взорвала интернет! Новый поворот в ее судьбе! (ФОТО - ВИДЕО)
Жуткая брачная ночь для 13-летней невесты! Что сделал с ней муж?
Эпатажные выпускницы 2013 года (ФОТО)
Самые жуткие свадебные платья (ФОТО)
ШОК: Родился самый необычный ребенок в мире! (ФОТО - ВИДЕО)
СКАНДАЛ! Голый Алексей Панин (ФОТО) +18
Ребенок утонул во время крещения
Вот к чему приводят диеты! (ФОТО)
Шокирующие фотографии жертв пластической хирургии (ФОТО)
Картофельная диета – лучший способ похудеть!Категория:
13 мая 2012 17:09
Просмотров: 1397
Комментариев: 0
 Ученые пришли к нетипичному выводу, что лучший способ похудеть – это картофельная диета. Не смотря на то, что диетологи долгое время называли картофель очень опасным продуктом для женской фигуры. Также многие научные деятели отказывались говорить о полезных свойствах картофеля. Хотя в последнее время специалисты обнаружили большое количество положительных качеств в традиционном овоще. Оказывается, что картофель превосходит другие овощи по числу витаминов и содержанию микроэлементов. Как пишет The Daily Mail, картофель имеет большое количество клетчатки. Что почти в 6 раз превышающее уровень клетчатки в банане. Уже доказано, что в одной картофелине содержится в три раза больше витамина С, чем в авокадо. При регулярном употреблении картошки, у человека постепенно снижается давление. Но кушать картофель необходимо постоянно - дважды в день. При этом лишний вес не появляется. Также в картошке содержится большое количество микроэлемента – селен. Это на много больше, чем в семечках и орехах. Отметим, что картофель тоже является одним из лучших источников калия. Намного лучше, чем бананы. Диетологи рекомендуют кушать земляной овощ всем, кто намерен похудеть. Ведь если отказаться от остальных продуктов питания, то из картофеля можно постоянно черпать необходимые запасы микроэлементов и нужных витаминов. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.