Живая Барби из Одессы (ФОТО - ВИДЕО)
Самая толстая женщина вышла замуж и мечтает весить тонну (ФОТО)
Наталья Королева шокировала слишком откровенными снимками (ФОТО)
Девушка с удивительной кукольной внешностью (ФОТО - ВИДЕО)
Тело мертвой девочки в стеклянном гробу хранится 83 года (ФОТО)
Ходячие мертвецы из деревни Тана Тораджи (ФОТО)
Младенец "воскрес" перед самым погребением
Невероятно: мужчина, пролежавший в гробу 2,5 года, остался жив!
В Турции 15-летнюю девочку изнасиловали 60 человек
«Голая выпускница» взорвала интернет! Новый поворот в ее судьбе! (ФОТО - ВИДЕО)
Жуткая брачная ночь для 13-летней невесты! Что сделал с ней муж?
Эпатажные выпускницы 2013 года (ФОТО)
Самые жуткие свадебные платья (ФОТО)
ШОК: Родился самый необычный ребенок в мире! (ФОТО - ВИДЕО)
СКАНДАЛ! Голый Алексей Панин (ФОТО) +18
Ребенок утонул во время крещения
Вот к чему приводят диеты! (ФОТО)
Шокирующие фотографии жертв пластической хирургии (ФОТО)
Февраль - самый депрессивный месяц для худеющихКатегория:
01 февраля 2012 16:37
Просмотров: 1190
Комментариев: 0
 Февраль - этот месяц традиционно считается самым депрессивным для тех, кто худеет. Как правило, многие сразу же после новогодних праздников садятся на диету, но к февралю срываются. Статистика утверждает, что именно в этом месяце самое большое количество людей чувствуют себя располневшими. На Западе появилось даже слово flabruary , происшедшее от двух слов - flab и february (пер. жировые складки на теле и февраль). Февраль месяц провала посленовогодних диет, 95% попыток похудеть после обильных новогодних застолий, к сожалению, через две-три недели обрываются.41% людей каждый год дают себе обещание начать худеть с 1 января или планируют изменить стиль своей жизни, 35% дают себе слово отказаться от мучного и сладкого и перейти на здоровое питание (информация предоставлена ассоциацией помощи худеющим WeightWatchers). Но уже к началу февраля 24% нарушают данные себе обещания, впадая при этом депрессию. Специалисты рекомендуют давать себе реалистичные обещания и делать для себя отправной точкой не 1 января, а 1 февраля. И помнить, что худеть лучше медленно и уверенно, чем быстро и провально. Экстремальное ограничение себя в калориях, доказано неоднократно экспертами, усиливает вероятность провала. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.