Стройная Ваенга рассказала, как избавилась от 15 килограммов после рождения ребенка (ФОТО)
Категория:
17 июля 2014 12:10
Просмотров: 1651
Комментариев: 0
В прошлом году певица Елена Ваенга заключила пари, что сможет похудеть после беременности, и победила. Всего за четыре месяца ей удалось сбросить 15 килограммов. По словам Ваенги, лучший способ похудеть, заключить пари на деньги.
"Есть, правда, несколько важных нюансов. Во-первых, отдать деньги тому, с кем соревнуешься, нужно сразу после заключения пари. Выиграете - заберете. Во-вторых, заключать пари нужно не со сострадательным приятелем, а с человеком, который точно не вернет залог в случае проигрыша. В-третьих, на кону должна стоять действительно солидная, а не символическая сумма, чтобы не было соблазна", - сказала она.
Чтобы контролировать себя, Елена советует записывать все, что было съедено за день, чтобы не удивляться тому, откуда взялись лишние калории, пишет 7 дней
Ваенга призналась, что обожает вкусно поесть, и в результате ей приходится постоянно сидеть на диетах. Однако она не стремится быть худой, поэтому не будет мучить себя диетами дальше, чтобы носить вещи 38-40-го размеров.
"У меня есть знакомые, в домах которых стоят тренажеры, но они ими пользуются раз на год. И то, когда гости приходят: дескать, посмотрите девушки, что я себе купила. А остальное время используют их как вешалку", - смеется Ваенга.
|